Category: Health

Pasca Operasi Caesar Lakukan Hal-Hal Berikut Ini

Melahirkan dengan normal adalah impian hampir semua wanita. Tetapi apa jadinya jika melahirkan dengan operasi caesar. Tentu saja sang ibu membutuhkan perawatan khusus pasca operasi caesar.  Selain itu, dokter juga menyarankan agar para ibu tidak banyak bergerak. Dikhawatir akan menimbulkan luka pada bagian operasi dan harus bergerak dengan hati-hati hingga enam bulan. Berikut ini seputar […]

Read More

Turunkan Berat Badan Dengan Mengatur Jumlah Kalori

Kebutuhan kalori setiap orang berbeda-beda, difaktori oleh usia, kondisi kesehatan tubuh, aktivitas rutin, dan banyak lagi. Tidak sedikit dari kita mengonsumsi jumlah kalori berlebih disertai kurangnya asupan nutrisi sempurna setiap harinya. Hal ini membuat berat badan jadi lebih tinggi dari yang seharusnya. Mungkin Anda sedang bertanya, bagaimana cara menguruskan badan dengan mudah. Satu cara yang […]

Read More

Manfaat dan Khasiat Buah Mengkudu untuk Rawat Penyakit Jantung

Mengkudu, dari penampilannya saja buah yang satu ini tak cukup menarik untuk dimakan. Namun tahukah Anda bahwa buah mengkudu yang memiliki ciri khas bau busuk ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Tak terkecuali juga untuk menjaga kesehatan jantung. Apa saja sih khasiat buah mengkudu untuk menjaga kesehatan jantung? Yuk simak ulasan berikut ini. Menstabilkan Denyut […]

Read More